Nitro+ spalacz??

Witam, mam nitrobolon w proszku, i myslalem zeby dokupic jakis spalacz (bez efid.) zeby zrzucic sobie tak z 3,4 kg, tak tylko zeby brzuch odslonic i mordy zeby zeszlo.Bralem jakies tabletki z kofeina, duzo witaminek z treka, + zielona herbata, ale jakos wolno to idzie.Waze 80kg, przy 176 cm, na silce gdzies 2 lata cwicze. Troche nie siedze w redukcji bo nigdy nie bylo z tym problemu. Moze macie jakis produkt do polecenia, nie wiem czy kupic jakis tanszy (np. ten olimpu) i do tego bialko, czy sam drozszy spalacz.Jak to laczyc z nitro, mam okolo 350g jeszcze. Dziex za wszelkie rady

Czy waga pojdzie w dol czy nie to zalezy przedewszystkim od diety.
Najpierw ulóz sobie diete z ujemnym bilansem kalorycznym a dopiero pozniej mysl o suplach.
Moim zdaniem polaczenie nitro i jakiegos spalacza jest dobrym pomyslem tylko cos malo masz tego nitro. Przy redukcji bialko jak njabardziej sie przyda

No dobra nie jestem na tyle ciemny zeby nie wiedziec o ujemnym bilansie kalorycznym... dieta to inna sprawa, ja potrzebuje pomocy w sprawach odrzywki, nie wiem czy lepiej kupic tanszy spalacz+bialko, czy lepiej jakis sam amerykanski spalacz bez bialka... bylbym wdzieczny za konkrety

białko możesz kupić ale nie musisz
braki w diecie na pewno masz, więc kup a nie pożałujesz
ze stacków po co sięgać do amerykańskich firm, amsz polski olimp i thermo speed extreme

No dobra nie jestem na tyle ciemny zeby nie wiedziec o ujemnym bilansie kalorycznym... dieta to inna sprawa


a wczesniej pisales ze nie bardzo poszla w takim razie miales jakis blad w diecie nitro + spalacz ok , jaki spalacz to zalezy od $ z tanszych TS e. z drozszych scorch, redline , thight do tego ZMA 'apteczne' , omega-3, witaminki + cos na uzupelnienie diety jesli sa braki