Szacuny
1
Napisanych postów
376
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6575
witam
moze i glupie pytanie ale co tam
torebka ryzu nie ugotowanego wazy 100 g natomiast po ugotowaniu zwieksza swoja wage i jak ma sie to do wartosci energetycznych ?
czy liczyc te ze 100 gram nie ugotowanego czy X g ugotowanego ?
jak to jest ?
Szacuny
1
Napisanych postów
376
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6575
dzieki bo juz mialem stracha bo jestem na redukcji i gdyby liczyc tak ugotowanego ryzu to jedna torebka to 220 g WW a to duzo ponad moje dzienne spozycie
wiem ze bylo gdzies juz mi to mignelo przed oczami na forum ale nie pamietalem gdzie