...
Napisał(a)
Metalheadz - daruj, ale lepiej idź sobie gdzie indziej, bo robisz tylko sztuczny tłok na forum.
Gdybyś miał odrobinę oleju w głowie (zamiast wstrzykiwać go w dupę) to wiedziałbyś, że każdemu pasuje co innego i trening rozpisany przez różne osoby - musi być różny. Chwalisz się jaki to z ciebie kozak, bo trening rozpisał ci bóg wie kto. Gdybyś poszedł do P.Brzózki albo do Głuchowskiego, dostałbyś 2 nowe, kompletnie inne programy i pewnie siedziałbyś w domu zastanawiając się, że skoro każdy z nich 3 rozpisał inny trening, to najpewniej 2 z nich to durnie.
Weź się lepiej za robotę zamiast ludziom dupę zawracać.
Gdybyś miał odrobinę oleju w głowie (zamiast wstrzykiwać go w dupę) to wiedziałbyś, że każdemu pasuje co innego i trening rozpisany przez różne osoby - musi być różny. Chwalisz się jaki to z ciebie kozak, bo trening rozpisał ci bóg wie kto. Gdybyś poszedł do P.Brzózki albo do Głuchowskiego, dostałbyś 2 nowe, kompletnie inne programy i pewnie siedziałbyś w domu zastanawiając się, że skoro każdy z nich 3 rozpisał inny trening, to najpewniej 2 z nich to durnie.
Weź się lepiej za robotę zamiast ludziom dupę zawracać.
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
...
Napisał(a)
Abstra....ąc od tematu mozna byc dobrym zawodnikiem i kiepskim trenerem.
I na odwrot.
I na odwrot.
...
Napisał(a)
tak jak ktos wyzej napisał... Ten trening jest moze dobry dla tego darka , który juz cwiczy ladnych pare lat ale nie dla ciebie - poczatkującego..
...
Napisał(a)
nie łącz klaty z barkami - a co zrobisz jak powiem ze sie lączy??
soo nie wklejaj tej podrecnikowej wersji planu bo mi sie juz rzygac chce jak na to patrze
soo nie wklejaj tej podrecnikowej wersji planu bo mi sie juz rzygac chce jak na to patrze
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
Bardzo prosze o ułożenie planu treningowego na mase!! :) help
Następny temat
Plan do oceny
Polecane artykuły