...
Napisał(a)
kupiłem sobie magnum 8000, mam diete.czy mam to brac w takich dawkach jak na opakowaniu, przed posiłkiem? po posiłku? no właśnie jak ?czy mam cos zmienic w djecie, czy mam doliczac do diety magnum,
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
doliczać do diety; dodawaj do posiłków ubogich w kalorie, po treningu.
Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.
...
Napisał(a)
hehe stary jezeli masz za duzo białka w diecie, nie kupujesz odzywki bogatej w białko. wszystkie odzywki stosujesz pod wzgledem brakow w diecie, ww i bialka
...
Napisał(a)
ja radze porcje magnuma traktowac jako posilek
2 porcje dziennie po 100g + 4 normlane posilki i bedzie git !
2 porcje dziennie po 100g + 4 normlane posilki i bedzie git !
...
Napisał(a)
czyli jak mi wychodzi za duzo białka, to np: jem mniej indyka, czy mniej magnum ?
1. Odżywka źle dobrana.
2. Jedz mniejszą ilość odrazu po treningu ( jeśli nie jestes na cyklu kreatynowym ).
*3. Powiedz ile białka masz na kgmc.
*4. Ile węgli Ci brakuje.
1. Odżywka źle dobrana.
2. Jedz mniejszą ilość odrazu po treningu ( jeśli nie jestes na cyklu kreatynowym ).
*3. Powiedz ile białka masz na kgmc.
*4. Ile węgli Ci brakuje.
...
Napisał(a)
z tym białkiem to podałem tak tylko dla przykładu
jak sie upre to mi tł, ww i białko wychodzą prawie na 100%
jak sie upre to mi tł, ww i białko wychodzą prawie na 100%
Polecane artykuły