mono+cp sogi:D

siema wszystkim mam zamiar we wrześniu rozpocząć mój pierwszy cykl z kretką i mam troche pytń w związku z tym.
Coś o mnie mam 16 lat waże 77kg przy wzroście 184cm więc jest co masować
trenuje od roku ale z dobrą dietą i treningiem gdzieś tak od pół roku. odrazu mówie że mam ograniczone fundusze na kretke gdzies tak do 120zł
i tu mam pytanie czy na początek będzie lepiej jak walne se OLIMP Creapuer Monohydrate Powder 300g + BX Cell Pump Powder 450g czy lepiej jak kupie se dwa małe opakowania cp
i jeszcze jedno powiedzmy że kupił bym mono i cp to jak go brać ja myśle że tak jak to jest w poście DaroNigga podwieszonym czyli:

DT:
5g mono na czczo
10g CP przed treningiem

DNT:
5g mono na czczo
10g CP po poludniu

za porady daje sogi dla zachęty:D:D

Bez uwag szamaj i roiśnij.
Choić w NT bym walił rano CP a mono w ciągu dnia
Jak masz kase to dozyć jakieś witaminki

ogolnie dawkowanie dobre
jednak dorzucilbym zma, witaminy, omega-3

nie no witaminki,omega3 itd. wszystko będzie tylko poprostu chodziło mi o kretke no ale czy mam kupić mono+cp czy lepiej 2x małe cp?? (to będzie mój pierwszy cykl na kretce)

Zmieniony przez - Lux15 w dniu 2006-07-09 14:16:51

jesli styknie kasy iwestowalbym w 2xcp

ok thx i chyba tak zrobie sogi już dałem:D:D

2 x CP

j/w

Skoro to bedzie Twoj pierwszy cykl to moze kupisz sobie po prostu tylko mono. To tylko taka sugestia. A reszte to jak juz Ci koledzy wyzej napisali.

w sumie ja też na piewszy cykl brałem samo mono, ale jak chcesz takiego połączenie CP + mono to szamaj i rosnij
i pamiętaj o diecie

jw ja bym wzial na pierwszy cykl samo mono dopiero na drugi cp mysle ze tak by bylo najlepiej