Najlepsza odżywka na mase wdług was ??

Czesc
mam pytanie jaka jest najlepsza odzywka na mase poniewaz nie chce wydawac pienidzy w błoto i wolal bym żeby mi ktos doradzi z wiekszym doswiadczeniemw tego typu sprawach. :)

imo ta jest najlepsza:https://www.sfd.pl/temat173140/ 

L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 20
Najlepsza odżywka na masę- receptura tajna, przekazywać recepturę tylko i wyłącznie w tajemnicy przez postronnymi gapiami.Efektów ubocznych na zlocie czarownic niestwierdzono.
Skład:
wąż jaszczurki,2 zęby nietoperza, ogon lisi,język kuny,
Info od producenta: mieszać z Ovopolem aby dobrze poszło.
a info dla Ciebie :poszukaj trochę i sam sobie odpowiesz.

j/w

ewentualnie eliksir Panoramixa ( znany również jako Panoramixabol )

Piwo i chipsy wieczorem

nic nie daja

bialko +tłuszcz
a po 3 godzinach
carbo + tłuszcz
nigdy bialko razem z węglami(czyli gainery odpadają)
powód:
bialko trawi sie w srodowisku kwasnym
weglowodany ktore nie pochodza z warzyw i owoców(wyjątek ziemniaki) trawia sie w srodowisku zasadowym
tluszczom jest to obojętne
to jest podstawa zdrowego zywienia

czyli gainery według Ciebie to zła rzecz?