"Wakacyjna" forma 15 lat

Jedyny plan jaki mam to

Pon klata tric
Sr nogi barki
Pt plecy bic

Cala reszta to spontan, ale wszystko w miare przemyslane zawsze te 7-12 serii na partie nie wiecej jak ktos pytal wyzej nogi cwicze, zalezy mi na nich bo gram sporo w kosza.


/Aha i prosilbym o avatara z 1 zdjecia jakby ktos znalazl chwilke :)

Zmieniony przez - AlexIdol w dniu 2006-07-11 00:22:22

i bardzo dobrze.
zdr.

jak na 15 lat to bardzo bardzo.sog

super:) widze ze ktos sie odwazył w moim wieku wystwic foty i zebrał pozytywne komenentarze jak tylko skoncze brac kreatyne to wstawie zdjecia

uzupelnij profil---------do autora
a tak naprawde masz 16 lat :P , al soga i tak dostaniesz

Zmieniony przez - Marc89 w dniu 2006-07-11 22:13:19

16 bede mial za pół roku 28 Grudnia :P

Thx za komenty.