fat burnera myslę choćbyś i 10 kapsów zjadł to nie za wiele ci da, nie jest to jakieś cudo...
ale żeby nie było za bardzo na mnie/jakby co/ skoro producent pisze żeby nie przekraczać 4 dziennie to przekrocz tylko o 100%, więc dwa razy 4/rano i przed treningiem/.
białka raczej nie łącz z xp/odstęp półgodzinny/, glutaminę jak sobie rozpisałeś, a resztę tak jak ci napisałem wyżej.
no i oczywiście nie ma przeciwskazań byś xp brał dwa razy w dni tren. -rano i przed treningiem albo po.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater