Szacuny
3
Napisanych postów
835
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7989
Czy ktoreś z tych twierdzeń jest prawdziwe? Prosze uzasadnić odpowiedzi:
1. Przeciętny, niećwiczący, dorosły facet przy pierwszej wizycie na siłowni powinien wycisnąć minimum tyle ile sam waży.
2. Przeciętny, niećwiczący, dorosły facet przy średnim wzroście 180 cm powinien ważyć 80 kg przy 15% BF.
Szacuny
3
Napisanych postów
835
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7989
Marc89 jakbyś mógł to podaj źródło z którego masz tą informacje i powiedz od jakiego wieku do jakiego były robione te badania.
Wiesz, co innego dorosły, rozwinięty facet, a co innego kumple z Twojego rocznika. W takich statystykach należy sie sugerować osobami które przekroczyły 21 rok życia, gdyż takie osoby już są rozwinięte, a osobom w wieku 15-19 lat często wiele do pełnego rozwoju brakuje.
Szacuny
6
Napisanych postów
966
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17470
ciezko bedzie mi znalez zródlo
ale tak czy inaczej sprawdzalem na silce kolesi 25 letnich a takze 40 letnich i powiem ci ze wycisnał moze 60 % swojej masy