...
Napisał(a)
jak ci ten trening daje efekty to poco go dajesz? żebysmy ci wiwatowali?
...
Napisał(a)
Może i się nie znam, ale z takimi ciężarkami i przy takiej ilości powtórzeń to ty robisz niby-trening na rzeźbę. Niby, bo to nie jest oczywiście trening na rzeźbę tylko "coś na kształt". Nie dziwne zatem, że wydzisz jakieś tam "efekty" w postaci zarysu mięśni.
No i suplementy bez diety w wieku 17 lat . O jakichkolwiek suplementach to sobie możesz pomarzyć, ale po roku (albo i więcej) rozsądnego treningu, a ty tego nie masz. To każdy amator jak ja nawet ci to powie.
Wiesz co? Byłem tak dobry, że obliczyłem twoje BMI i wyszło, że masz 19,7 czyli ewidentną niedowagę.
Rada: Zarzuć ten twój cudowny trening i idź sobie podjedz (może w dziale Dieta uzyskasz pomoc).
W przeciwnym wypadku dalej wykonując "to coś" zrobisz sobie tylko krzywdę.
Trochę się wygłupiłem chłopaki, ale trzeba mu było coś powiedzieć
No i suplementy bez diety w wieku 17 lat . O jakichkolwiek suplementach to sobie możesz pomarzyć, ale po roku (albo i więcej) rozsądnego treningu, a ty tego nie masz. To każdy amator jak ja nawet ci to powie.
Wiesz co? Byłem tak dobry, że obliczyłem twoje BMI i wyszło, że masz 19,7 czyli ewidentną niedowagę.
Rada: Zarzuć ten twój cudowny trening i idź sobie podjedz (może w dziale Dieta uzyskasz pomoc).
W przeciwnym wypadku dalej wykonując "to coś" zrobisz sobie tylko krzywdę.
Trochę się wygłupiłem chłopaki, ale trzeba mu było coś powiedzieć
...
Napisał(a)
a ty odwiezasz stare tematy idz rob ten swoj bic wiaderkiem czy czym tam robisz i daj nam spokuj.
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
...
Napisał(a)
Poczytaj trochę najpierw potem pytaj.
Ceń honor nad życie!
PrzEszłość jest jasna przEszłość to ORANGE.
X: Dlaczego masz orange?
Y: Bo najlepsza.
X: Jak to najlepsza?
Y: No bo najlepsza... a twoja sieć niby czemu lepsza?
X: Ma lepsze stawki, ogólnie lepsze ceny są.
X: To czemu masz orange?
Y: Bo najlepsza. &
Polecane artykuły