Mój podopieczny ok 1 roku treningu

mozesz podac kolegi trieng na bary i klate?

BooS555 -jego trening na nic ci sie nie przyda bez odpowiedniej diety, poza tym kazdy organizm jest inny i pytanie o trening jest bezcelowe -na niego moze swietnie dzialac cos co w twoim przypadku da marny efektimo.. chyba ze pytasz z ciekawosci..


z treningiem kult. nie jest jak z ksiazka kucharska- gotowych odpowiedzi "pod ciebie" nie znajdziesz w czyims przepisie

Zmieniony przez - rks1950 w dniu 2006-07-24 01:02:26

powiem że gośc diete ma kiepska tlumacze mu cały czas ale ..... w kazdym badx razie cały czas jest w niej poprawa. co do treningu to naprawde nic specjalnego co ćwiczy myslę za to że bardzo dobrze technicznie wszystko robi i ot cały sekret

Nie ma jak to odpowiednia suplementacja

dobrze jest , ale z tego co piszesz mysle ze nigdzie nie wystartuje a jesli tak bez zadnych sukcesow pisales ze: nie wierzy w siebie, ze z dieta nie tak jak powinno , ze brakuje mu motywacji... prosty wniosek nie nadaje na zawody przynajmniej nie narazie

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-25 17:23:14

wow jak on takie kaptury wychodował^^

ksztalt kapturow mi sie za***iscie podoba
reszta elegancko i estetycznie (wyciete i dobre proporcje), ale kaptury bomba