jak proponujecie bym to bral??

witam kupilem mega capsy z olimpu 300 caps,glutarol 1000 250 tabl, i i amino fuel 350 tabl.BIOTECHA i nie wiem za bardzo jak mam to brac czy tk jak pisze czy moze jakos inaczej ?? co wy sadzicie??

Suplementy masz beznadziejnie dobrane -najpierw pytaj, potem kupuj
Ile masz mg w mega capsie? 1250?
Jeżeli tak, to może nie staarczyć na pełen cykl...

czemu beznadziejnie???

Cóż... glutaminę, podobnie jak aminokwasy uważam za zbędne na masie(podkreślam - na masie) zamiast nich mogłeś kupić carbo i taurynę w mega capsach, oraz dokupić jeszcze kreatyny, bo nie wystarczy jej na pełny dwumiesięczny cykl.
EDIT: Może wyraziłem się zbyt ostro - nie beznadziejnie, ale nierozważnie

Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-07-11 21:03:13

ja chce zrobic cykl na 1,5 miesiaca. a uwazam ze aminokawasyy sa dobre w uzupelnieniu diety a glutamina dobrze poteguje dzialanie kretki

tego glutarolu to styknie Ci na tydzien moze , a aminkow na niewiele dluzej...ja bym bral tak jak jes na opakowaniu wtedy moze bedzie ekonomicznie, ale mega egektow bym sie nie spodziewal, a to dlatego: co Ci da 10 gram aminokwasow wiecej dziennie - raczej nic, glutarol to o ile pamietam mieszanka farmaceutycznej glutaminy i gownianego peptydu ktorego trzeba jesc w mega ilosciach

jak na niecaly tydzien to znaczy ze mam jesc dziennie po 20 tabletek glutaminy ?? fajnie

no tak zeby wyszlo ok 15-20 gram...nie wiem ile w jednej tabletce glutarolu jest glutaminy..ale zwykle jest tak, ze jedna tabletka ma cos kolo 800mg

kolos_r1 -kreatynę rano i po treningu po około 5g. na porcję.
aminki także około 5g. przed i po treningu
a glutarol- około 8 tabl. przed snem.
rozpisuje ci na wypadek gdy juz zakupiłeś ten towar.
oczywiście podstawę stanowi dieta, którą masz dopracowaną na "cacy"...