co dalej po operacji???

pół roku temu przechodziłem operacje przepukliny (metodą "na siateczke"). teraz chce rozpocząć treningi na siłowni jednak lekarz odradza.. dodam jeszcze że przepuklina ta nie powstała w wyniku ćwiczeń... jednak byłem aktywny fizycznie jak każdy zdrowy chłopak- grałem w kosza, pływałem... miałem także pewne powikłania po zabiegu, które wynikały z tego że mój organizm nie znosi znieczulenia w kręgosłup (przez tydzień leżałem w łózku i nie mogłem podnosić głowy bo wtedy rzygałem..) Cwiczyć czy nie???