369258
heh jak wczesniej jedzonka nic niezastapi jak nie mozesz zjesc posiłku z bialkiem to logiczne ze mozesz suplem zastapic ale niezadużo wszystko z umiarem ja wcinam 35 g sojawitu dziennie i nienazekam (brak kasy na lepsze ) tak wiec z umiarem kolego
za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)
Jacek R.
