Czy to prawda?

Witam
Mam takie pytanie...
Czy ćwiczac na sucho , opierając sie jedynie na diecie łatwo jest odzyskac utraconą mase spowodowaną przerwą w treningu i diecie?
Słyszalem taką opinie ze potrzeba nieduzo czasu ,aby spowrotem odzyskac formę , oczywiscie ze to zalezy od czasu przerwy , ale mowie tu o około 4 miesiecznej przerwie.
Co o tym myslicie?

Taka jest prawda miesnie jakby zapamietuja "na co bylo je stac" i szybko odbudowywuja to bez zadnych supli, tzn na 100% tyczy sie to sily a czy przyrostu chyba tez ale glowy nie dam

Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-07-13 18:49:13

Tak to prawda.Łatwiej ejst wrócic do formy, niż przełamywac nowe bariery.

Prawda prawda. Na sucho jak się wali to siła jest przez cały czas, jak coś spadnie to szybko można odnowić utraconą moc
Wydaje mi się, że koksiarzą trudniej ,choc się nie wypowiadam ,bo nie koksuje i nie zamierzam tego gówna brać ,żeby robić z siebie karka bez mózgu ^^
Pozdro

To prawda sam tak mialem.sila bardzo szybko powrocila troche gorzej z masą

Prawda. Tak zwana "Pamięć mięśniowa"

Pozdro