Ryby z puszki - do oceny wartość odżywcza

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 6609

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ralv1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1733

Makrela w sosie pomidorowym z puszki.
100g
Białko - 13,8
Węgle - 1,8
Tłuszcz - 11,1
2,2 nasycone
2,3 wielonienas.
1,6 omega3

Łosoś WILD PINK SALMON składniki Łosoś i sól
Białko - 18,3
Węgle - śladowe
Tłuszcz - 5,6
1 nasycone
2,3 wielonienas.
1,9 omega3
Co myślicie o tych produktach, czy moge dołączyć je do diety?

ŻADEN MADAFAKA NIE PODSKOCZY DO POLAKA

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sergiusz

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1130 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12734

Powiem szczerze, że te sosy, oleje, w przypadku makreli pomidorowy są nic nie warte i radziłbym na nie uważac. Osobiście - raz na jakiś czas dla urozmaicenia, ale nic ponad to.
Lepszym rozwiązaniem będzie świeża ryba a konserwą posiłkuj się w ostateczności. To samo dotyczy tuńczyka jeśli mówimy o zalewie w oleju, jeśli w sosie własnym to śmiało.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat