odżywki

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 749

Witam. Właśnie zakupiłem hmb,bcaa,odżywke białkową 80% i węglowodanowo-białkową 20%. Prosiłbym o jakiś sensowny plan dzienny jak to jeść , ile ,kiedy , co z czym. Czy w dni treningu tak samo ? Pozdrawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

tu bym zasadzil poteznego bana
wrr

czytac troche
uzyc wyszukiwarki
wogole...najpierw sie spytac czy warto dane suplementy/odzywki kupowac
a dopiero potem kupic

dodatkowo:
Suma Otrzym. Głosów
L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 0
Ostatnio aktywny 2006-07-14 20:39:46
Data rejestracji 2006-07-14
Abonament 2006-07-14

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-14 20:43:07

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-14 20:44:11

...

PinS

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 360 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1892

L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 0

Ja proponuje tak : wysyp bcaa i hmb z tabletek, zmieszaj z odzywkami, dodaj troche zelatyny, wszystko zalej gotujacym sie mlekiem, na koniec w mikserze z miksuj z mąka tortową i mozesz przyjmowac dożylnie... pozdro

...

Don quixet

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1586 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24560

zapoznaj się z tym, sezonowcu: www.sfd.pl

RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!

...

Krzepki

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 203 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3183

Najśmieszniejsze jest to, że nienajgorzej wybrał suple. Nienajgorzej.

Człowiek, zadaj sobie trud i sam ułóż swój plan i go tutaj wstaw. Wtedy ktoś na pewno go skoryguje.

Czy może ćwiczyć też za Ciebie ktoś będzie?

Leniuszek

Kiedyś - siła. Teraz - rekreacja.

...

Piter_1988

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 3543 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 65096

wyszukiwarka!!!!!!!!!!!

...

rapeross

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2015 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18472

najpierw

Zmieniony przez - rapeross w dniu 2006-07-14 21:23:41

http://www.sfd.pl/temat272567/ wejdz dowiesz sie wiecej
http://www.sfd.pl/temat273747/ przeczytaj zanim zlozysz nowy post
http://www.sfd.pl/Siatkówka_-_zasady_gry-t299929.html siatkowka zasady
http://www.sfd.pl/koszykowka_zasady-t299570.html zasady gry w kosza
http://www.sfd.pl/temat284454/ przedramiona wg mnie
http://www.sfd.pl/siatkowka_zasady-t299929.html siatkowka zasady
Tylko Legia/Narew/Hutnik

...

Don quixet

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1586 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24560

L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 19

Oooostro się wziął do roboty, jesteśmy wspaniałymi motywatorami!

RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!

...

Wrahu

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 410 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4791

Oprócz tego że nakupiłeś sprzętu, wypadałoby napisac coś wiecej.
Jaki masz trening,jaki staż, czy dieta jest itd ( w co wątpię).
Pomijając wszystko, ile brać masz napisane na produkcie,ale jaki produkt też nie napisałeś.

Musicie od siebie wymagać ,nawet gdyby inni od was nie wymagali.
http://www.sfd.pl/temat254819/
Najgorsze smaki supli
http://www.sfd.pl/temat258906/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat