SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1266

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2575
Witam...mam mały problem w robieniu dunków... otóż jestem praworęczny czyli powinienem skakac lewą noga i dawac z góry prawą..niestety jest na odwrót, i mam duży problem z ladowaniem moją słabsza reka(alleje 2-oma rekoma biore ligtowo na 2.80 cm wiec jedną powinienem,,zabijac'')

no i teraz pytanie...zostawic jak jest i cwiczyc dalej Tą ręke,czy mozna jakos to wyeliminowac...a może miał już ktos taki problem i udało mu sie go,,pokonac''
pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 118 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5701
nie rozumiem, robisz dwoma rękami a jedną nie możesz ani lewą ani prawą?

There are only two kinds of people in this world - players and watchers, are you ready to play?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2575
no tak...ledwie wciskam co 5...z wyrzutu Tą jedna wsadzam luzno,ale z dwutaktu..slabiutko pisalem,jestem praworeczny...a lewa musze ladowac,idz na boisku i sprobuj zaladowac slabasza reka...trudno jest,a Ja chce znac jakis sposob,bo chce zaladowac na 3.05 a dwoma rekoma bedzie duzy problem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1069 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17542
moj kumpel ma tak samo, kiedys nauczyl sie wybijac z prawej nogi i glownie pakuje lewa reka(juz mu tak zostalo mimo, ze jest praworeczny), ale tylko jak skacze z jednej nogi. bo naskok to nie ma problemu zeby pakowac prawa.
wiec probuj skakac z lewej nogi. szybko sie nauczysz i bedzie wporzadku

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2575
ucze sie juz troche czasu i mi nie idzie!

z prawej nogi mam 90 cm(około)a z lewej 75 cm...nie chce tracic jumpa z tamtej nogi :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1069 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17542
to skacz i z jednej i z drugiej. nie stracisz jumpa z prawej i powoli wyrobisz z lewej, a jak z naskokiem??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2575
z naskoku dotkne wymiaru przy zasiegu 2.30 czyli 75cm jest(ale w dobrym rozgrzaniu)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cwiczenie na wyskok

Następny temat

ogólnorozwojowe%-)

WHEY premium