Chcialbym niedlugo rozpoczac jakis cykl, jednak nie zalezy mi na ilosci a na jakosci zdobytego umiesnienia, a po skonczonym cyklu zabralbym sie za wycinke, jednak jak juz wspomnialem nie zalezy mi na srodkach ogromnie zalewajacych i zwiekszajacyh potwornie mase.
Poczatkowe cykle z tego co czytalem to przewaznie meta + test.
Zastanawiam sie czy ta meta potrzebna?
Chcialbym jakis lekki cykl na start, po ktorym jednak poczuje efekty przy dobrej diecie i treningu.
Dziekuje za pomoc