pancer27
A co to są te gainery?? Jakieś wspomagacze w nabraniu kilogramów czy jak?? Drogie to??
Się gra, się ma :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
698
...
Napisał(a)
krzych666
Ekspert
Szacuny
315
Napisanych postów
5572
Wiek
54 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16915
Na razie wystarczy ci normalne jedzenie - tylko poczytaj o diecie i zaplanuj coś sensownego.
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
698
Mam ojca lekarza to z dietą nie będzie problemu :) Tylko mam pytanie, czy da się jakoś wspomóc przyrost masy mięśnowej w taki naprawdę zdrowy sposób dla takiego początkującego jak ja.
Się gra, się ma :D
