SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wiecej serii ?? mozna ??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1507

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 344 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2996
Na allegro jest warto kupić sprzęt, alepamiętaj by gryf miał 2.8 fi bo te krążki będzie można potem zastosować do gryfu np łamanego jak kupisz :) bo ja mam zamiar kompletować.
pozdrawiam

Zmieniony przez - kermitos w dniu 2006-07-17 16:34:59

http://www.probusbhp.pl/ Usługi BHP godne Polecenia~!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 255 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7199
mozesz tez tymi hantlami robic normalnie tylko bardzo dobrze technicznie, powoooli, utrzymujac caly czas napiecie miesnie czyli nie prostuj lappy do konca, ewentualnie sprobuj zatrzymac w polowie ruch czyli gdy masz kat prosty... a w miedzyczasie zarob na wieksze ciezarki...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

początek

Następny temat

plan treningowy na mase do oceny

WHEY premium