Szacuny
5
Napisanych postów
141
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2199
Witam pierwszy raz w tym dziale jestem
zastanawiam sie ile czasu potrzeba by serce sie zregenerowało, ostatnio sie przecwiczylem, jestem na diecie redukcyjnej od 3 miesiecy schudlem z 97 do 85 zjechalem ale teraz mam kucie w sercu. na ile powinienem zastopowac trening 2tygodnie? 3? moze powinienem sie skonsultowac z lekarzem?
w zasadzie niecwicze od 4 dni i mi juz nic niedolega ale czuje ze wruci szybko jak tylko zaczne cwiczyc teraz... co proponujecie?
mam jeszcze inne pytanie w tym samym okresie bylo u mnie malowanie i nawąchalem sie rozpuszczalnika... czy on wplywa niejako na serce?