17lat/10miechow treningu

stary wysle ci foty jak będe w formie, a teraz jestem na zajeistym spadku, wakacje+alkohol+zero ćwiczen

Ludzie );-( jedna osoba napisze ze nie ma on 39cm w bicu i juz wszyscy )

a tak do tematu to fajne masz kaptóry ale nad resztą musisz jeszcze troche popracowac ale jestes na dobrej drodze tylko zuc alkohol itp pozdro

Ja mu wierze, sam miałem prawie 40 w łapie, ale od kwietnia wogóle nie cwicze i spadło mi na 38,5.