jak stosowac kretke olimp

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 600

witam, moze mi ktos dokladniej napisac jak brac kreatyne z olimpu w postaci tabletek, chodzi mi dokladnie ile dziennie i w jakich porach.
Rano ile? PO poludniu i na wieczor?
Chyba ze, to sie raz na dzien w okreslionej dawce stosuje, prosze o szybka dop.

pelna nazwa kretki OLIMP CREATINE MEGA 300 CAPS
i link skad zamowilem :]
http://www.allegro.pl/item116078573_olimp_kreatyna_300mega_caps_wysyka_gratis_52_99zl.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17274

nie wklejaj linków;
dt: 2 x 5g
dnt: 1 x 5g

1 kaps. = 1,25g
policz sobie
następnym razem nie zadawaj pytań na ktore odpowiedzi znajduję się już w serwisie!!

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...

Orient

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 600

sorki ale jestem nowy na forum
prosilbym cie abys mi policzyl nie znam sie, to jest moja 1 kretka jakla bede bral.
Jakbys mogl napisz tak jak dla noobka :/

...

bunchet

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1550 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18932

przecie wszytko napisał

bunchet

...

Orient

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 600

ale mam odrazu lykanc 4 tabletki, dajmy ze o 16:00
I tej godziny mam sie trzymac? i tlyko raz dziennie mam te 4 tabletki brac?
Czy je mam rozplanowac:P 1 rano 2 popoludniu, 1 przed treningiem i 1 przed spanim :)

PS: o co chodzi z tym :dt <-- ??? i dnt <--- ????

...