HMB czy możliwe

Cześć miałem taką sytuacje. Po tygodniu ćwiczeń i brania HMB i l-karnityny brałem 3 tabletki dziennie ale
pod koniec tygodnia wziołem 5 tabletek hmb do każdej tabletki gdzieś 1/4 bułeczki co 2 godziny.(na opakowaniu od 3 do 6). W nocy miałem biegunkę około 20 min chyba odwodniłem się tak wszysko wskazywało. Objawy w głowie kręciło praiwe niezemdlałem , twarz blada i usta jak ściana białe. Kiedy została dostarczona woda do organizmu przywruciło mi kolory na twarzy. Na drugi dzień czułem się słaby i nawet proste czynności sprawiały mi zmęczenie. Podczas treniengu piłem około 1,5 l wody a po raczej tyle samo. Kto lub co zawiniło ??

watpie, że to sprawa HMB
to chyba jakieś inne czynniki

Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-07-19 21:20:22

napewno nie hmb i nie elka

Mogłeś się czym przytruć,to nie HMB

jak koledzy wyżej

nie raz je stosowałem i nic takiego nie miałem i nie słyszałemaby ktos tez miał podobny kłopot... najprawdopodobniej przytrułes sie

przestań wąchać klej w woreczku...

uważaj na to co jesz, przy wysokiej temperaturze powietrza łatwo o popsucie się produktów spożyczwych.