shift123
Podsumuwując: Ćwiczenia wykonywane racjonalnie nie hamują wzrostu, ale mam takie pytanie to czemu ciężaowce są niscy i to prawie wszyscy??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
324
...
Napisał(a)
Andrzey
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21015
Spotkałem sie z opinią ze niski wzrost służy cięzarowcom ale nie wydaje mi sie ze to była prawda
Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2006-07-24 17:17:30
Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2006-07-24 17:17:30
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
Quppa
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
111
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3414
Niscy są przeważnie w niższych kategoriach wagowych, wiadomo że koleś, który waży 60 kg przy wzroście 160 cm będzie silniejszy niż 180cm gość przy takiej samej wadze 
A w kategoriach wagowych ~100kg i wyższych już mają "normalny" wzrost - jakieś 170-180cm lub więcej
A w kategoriach wagowych ~100kg i wyższych już mają "normalny" wzrost - jakieś 170-180cm lub więcejForget about it...
...
Napisał(a)
matson44
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
192
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5528
Ja mam 15 lat 165 cm, troche juz cwicze i sie boje ze nie urosne. w sumie nie wiem co robic, ale chyba zaryzykuje i bede kontynuowal cwiczenia, wierząc ze silownia nie chamuje wzrostu.
Masa to podstawa, zacznij od diety http://bigpaker.net/dieta-na-mase.htm
