dieta i siłownia załatwi sprawę?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 9807

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

sztanga i hantle

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

369258

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1234 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13825

i to jest dobre ale jestes ekto ????? czy sie pomyliłem????

zobaczymy jak pojdzie masa przy terazniejszym treningu jak bedzie licha to napisz do mnie to cosik wymyslimy :)

za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

tak jestem ekto od sierpnia zakupuje troszkę więcej białka i nitro przez8 tygodni trenuje na max później zmniejszam intensywność

...

369258

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1234 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13825

no to zobaczymy po 8 tyg daj znac jak poszło

za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

wielka prosba o podanie linków

Następny temat

Dieta

Polecane artykuły

dieta i siłownia załatwi sprawę?

Odżywianie i Odchudzanie

wielka prosba o podanie linków

Dieta

Jak zgubić oponkę? Czy da się spalić tłuszcz tylko z brzucha

Redukcja i trening cardio. Jakie są rodzaje cardio?

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

Drobne zmiany w drodze do szczupłej sylwetki