LUKI
W NT nie pijesz carbo, chyba ze krete masz to rano mozesz troche dac po przebudzeniu. Jezeli wliczasz carbo po treningu do bilansu to te wegle z carbo w treningowe dorzuc do posilkow w nietreningowe
misiek
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
3246
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
14357
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
ja bym wogóle nie pił carbo na redukcji
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
