teraz chce wziasc mono+cp+nitroII i podzielic to wszystko na 3 fazy wedlug kolesjosci tak jak napisalem
pierwsza faza mono
2x5g ed
druga faza cp
2x10g ed
trzecia faza
2x15g ed
lub
DT - 2x15g
DNT - 15g
za ktroa opcja jestescie ?
teraz pytanie ile ma trwac faza pierwsza na mono? bo co do reszty to beda trwaly tyle na ile mi wystaczy duza pucha Cp i 500g nitroII
cel: wzrost dobrej jakosci masy + maxymalna poprawa wycisku
kreatyna ogle na mnie bardzo dlugo dziala wiec nie obawiam sie o brak efektow przez to ze cykl bedzie zbyt dlugi zwlaszcza ze jest podzielony na fazy i w kazdej jest rozna lub podobna forma kreatyny...
no to teraz prosze mi doradzic za pomocne wypowiedzi beda sogi
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8