Dlaczego tak ?!

Cześć. Jak widzicie mamy zarąbiste upały, nie do wytrzymania. Mam silke na strychu (i jakies 40 pare stopni!! ) więc przeszlismy z kumplem na rodzaj treningu domatora, oczywiscie na swierzym powietrzu :D.
I własnie tu nie wiem o co chodzi. Jak robie pompeczki to na 2 dzien odczowam najszersze ( motyle) i nie wiem qwa dlaczego tak jest ?! Coś robię nie tak ?? Moze mi to ktoś wytlumaczyć?!
Z góry dzieki

pompeczki równiez działają na plecki
Ale jesli nie czujesz zmeczenia klatki to znaczy ze nie wykonujesz dobrze technicznie
Sprawdź a atlasie

sprobuj pokombinować z rozstawem rąk, różny rozstaw rąk, różne partie pracują.