Za dużo napojów energetycznych??

Prawie codziennie wypijam 2-3 napoje energetyczne typu Red Bull (najczęściej rozpuszczalne tabletki musujące Red Plus - 32mg kofeina, 400mg tauryna, 7,5kcal; czasami normalne puszkowe lub też tabletki musujące typu Plusz Active z tauryna, kofeiną itp), mimo że tak naprawdę wcale nie wiem czy one coś mi dają, ale już się uzależniłem, wiadomo efekt psychologiczny, że nie będę zmęczony. Zaczynam się jednak poważnie zastanawiać czy w długim okresie czasu nie będzie to miało negatywnego wpływy na moje zdrowie.

Wszystko w nadmiarze szkodzi, ale 2-3 to chyba nie jest tak duzo.

daj sobie spokój z tym szitem,
ja tak w sesji piłem czasami litr ICE COOL'a i kilka kaw,
po miesiacu efekt taki ze po tym tylko zwała była i łeb bolał, to i bralem
tabletki na bol glowy do tego, ale tak jakos dziwnie sie po tym czulem ze dalem sobie spokoj.
Jeszcze kawa bez cukru ma dobrego kopa, ale to tylko na sesje, tak to szkoda sie ryć - przynajmniej mi, i generalnie wole kawe od tych napojów.
pozdro

tak tak !
uzależnić sie jak najbardziej mozna - cały świat uzależniony jest od kawy np red bulle działają tak samo ...
osobiście jestem przeciwny nadużywaniu , stosuję tylko wtedy kiedy muszę
dodam że im wiecej pijesz tym masz wiekszą tolerancję i im dłużej stosujesz tym musisz brac wieksze dawki

a jak powiedzieli przedmówcy - co za duzo to nei zdrowe - tak jest ze wszystkim - nawet wodą !

a co do tematu - już kedyś był poruszony - poszukaj - mozę czegos wiecej sie dowiesz