przysiad z kolanowym problemem???

mam pytanie 28 czerwca doznalem kontuzii mianowicie pekla mi torebka stawowa w prawym kolanie 22 lipca pierwszy raz poszedlem mlucic w gale no i nie bylo zle ale jeszcze troche bolalo rehabilitacje skonczylem i nie wiem czy moge trenowac przysiad boje sie ze kolano mi calkiem ***nie.

jak boli to nie rób.... zresztą skocz do lekarza lepiej

juz skonczylem wizyty i nie mam zamiaru znow sluchac glupot ktore mi ne pomagaja jest coraz lepiej moze jak wroce z wczasow to zaswiruje i zobacze jak bedzie :D nie probujac sie nie dowiem

to idź do innego lekarza

no nie wiem to jest lekarska solidarnosc w karcie jest ok to wszedzie jest ok