Don Garcia
jedz, trenuj cięzko i odpoczywaj.
co do treningu to polecam same wielostawowe na początek/
Nie ma co się bawić w uginania hantelka o kolano przy Twoich wymiarach.
pzdr/
co do treningu to polecam same wielostawowe na początek/
Nie ma co się bawić w uginania hantelka o kolano przy Twoich wymiarach.
pzdr/
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
Amadi-55
