HMB z TSE

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1100 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14043

Można łączyć HMB razem z TSE ??? Czy branie w tym samym czasie nie upośledza wchłanianie tych środków??
Jak brać ? ( HMB olimpa 1250mg)
Waga 95kg patrz w profil .
Proszę o rade z góry dziękuje

****************************

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

można łączyć.

co do hmb to chodzi Tobie ile kapsów w porcji, tak? jeśli o to chodzi to 2.

pozdro

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

jankiel88

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1163 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10852

Bierz spokojnie. Ale pamiętaj,że HMB efekty daje dopiero po dłużyszym czasie stosowania.
możesz brać tak:
tse na początku 2 razy dziennie po 2 kapsy, potem możesz zwiększyć do 3 w porcji. Zawsze rano przed śniadaniem, w DT 30 minut przed treningiem, w NT w środku dnia.
hmb 3 porcja po 1 kaps. Rano na czczo, przed treningiem, na noc. Jak masz więcej kasy to możesz brac w DT przed i po treningu.

pozdro.

http://www.sfd.pl/temat273556/ --> lipcowe Total Rebuild (mój test supli)PODSUMOWANIE OD STRONY 8.
http://www.pajacyk.pl/index_banery.php3 szybciej i łatwiej:)

...

streku

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1100 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14043

HMB na pusty zołądek ?
Obecnie stosuje :
2tse 1 HMB rano na czczo
Przed treningiem 2 tse 1HMB
Po treningu 1 HMB
Koło 13 przed obiadem 1tse
Koło 17 1 tse
Na noc zma(apteczne) beta karoten 6mg

i 1 HMB

Czy dobrze??
Jakieś zmiany ktoś proponuje ???

****************************

...

jankiel88

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1163 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10852

Gdzieś na forum czytałe,że lepiej zwiększać liczbę kapsułek tse w porcji, a nie liczbę porcji. Bierz rano 2, przed treningiem 3.

http://www.sfd.pl/temat273556/ --> lipcowe Total Rebuild (mój test supli)PODSUMOWANIE OD STRONY 8.
http://www.pajacyk.pl/index_banery.php3 szybciej i łatwiej:)

...

-Tora-

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2650 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 66285

Walnij lepiej 2 porcje tego TSE po 3 kaps., rano na czczo i przed treningiem

To dosc słaby spalacz i nie ma sensu go rozdrabniac na malutkie porcyjki.

Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.

...

streku

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1100 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14043

Dzięki za rady.
Jest jeden problem gdyż areoby mam na ogól w godzinach przed popołudniowych. To moje kolejne pytanie brzmi czy dobrym rozwiązaniem jest wziąść o godzinie 5:40 ( o tej wstaje ) 3 TSE rano na czczo a pozniej przed obiadek kolo 14 3 tse bo inaczej bym brał 3 tse rano i przed 11 koljena dawke .

****************************

...

-Tora-

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2650 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 66285

Jesli tak sie ma sprawa to proponuje to rozbic na 3 porcje, po 2 kaps. Rano na czczo, przed treningiem, i ostatnia porcja ok. 16-17, przed posiłkiem 30 min

Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.

...