Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
billy kidd święta racja - sog jak wejdzie o tym nie pomyślałem chociaz bym sie klocil co do tej supinacji... w kazdym razie ja sie od dzisiaj podciągam z supinacją to bedzie juz napewno wielostawowe
...
Napisał(a)
w supinacji ta wielostawowość jes taka "" - ale teoretycznie to już ćwiczenie wielostawowe
mundur niebieski, orzeł żelazny, zabiłeś dziecko, jesteś odważny...
nie odpowiadasz za swoje czyny, polska policja to sk***ysyny
...
Napisał(a)
dobra mój trening na ćwiczenia wielostawowe obejmuje wyciskanie na płaskiej i ropiętki z machaniem nogami a na biceps uginanie przedramion ze sztangą z discmanem na uszach i machaniem glowa w rytm muzy
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
...
Napisał(a)
podciągnie bardzo wąskim chwytem- dosłownie ręka przy ręce- ostatnio tak wykonuję na bica 3 serie.
Lato, cięzko się trenuje.
a te ćwiczenie bardzo dobre- łapa puchnie okropnie.
pzdr.
Lato, cięzko się trenuje.
a te ćwiczenie bardzo dobre- łapa puchnie okropnie.
pzdr.
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
Polecane artykuły