Warto zobaczyc:http://forum.athletes.com/fitshow/week28/week28lg.htm
Przyszedlem na swiat by jak snajper osiagac cele...Naprawde niebezpieczny czlowiek nigdy nie grozi..
...
Napisał(a)
czy taki zestaw polrocznej kuracj pomoze mi zrzucic 20 kg przy odpowiedniej diecie dogrym treningu i 30 min aerobach 3 razy w tygodniu prosil bym o szybka odpowiedz
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak dla mnie kiepskie zestawienie
ja bym zainwestował kase w coś lepszego...
napisz cos o sobie to sie pomysli nad spalaczem
ja bym zainwestował kase w coś lepszego...
napisz cos o sobie to sie pomysli nad spalaczem
trening -> ból -> rozwój
...
Napisał(a)
mozna lepiej wybrac...
napisz o sobie staz, wzrost, waga, bf, ile $, dieta, trening wtedy latwiej bedzie doradzic
napisz o sobie staz, wzrost, waga, bf, ile $, dieta, trening wtedy latwiej bedzie doradzic
...
Napisał(a)
mam 17 lat moj staz na silowni to ok 5 miesiecy moj wzrost to 184 cm
waga 111kg (ogrom)
biceps 42.5
pas 115
max wycisk na laweczce lezac 108 kg
no wydania mam 660 zl dzieki za szybka odpowiedz
waga 111kg (ogrom)
biceps 42.5
pas 115
max wycisk na laweczce lezac 108 kg
no wydania mam 660 zl dzieki za szybka odpowiedz
Warto zobaczyc:http://forum.athletes.com/fitshow/week28/week28lg.htm
Przyszedlem na swiat by jak snajper osiagac cele...Naprawde niebezpieczny czlowiek nigdy nie grozi..
...
Napisał(a)
o to co tu duzo mowic bf w***** wysoki na poczatku bez spalaczy uloz sobie diete redukcyjna dzial odzywianie posty podwieszone + w dziale fitness Tyka pisal rowniez na ten temat to zanjdz bo moze byc pomocny + jesli beda jakies braki w diecie to uzupelnisz odzywkami + aeroby (duzo aerobow ok. 4-6x tyg.) + trening silowy (3x tyg.) do tego ZMA 'apteczne' + o-3 + witaminy... w pozniejszej fazie redukcji dodamy spalacz
...
Napisał(a)
a na tej diecie redukcyjnez ,zma, i z witaminami do ilu kulo mam zjechac zeby zaczac brac reduktory i inne odrzywki a tak wogule to jaki to by byly suplementy
Warto zobaczyc:http://forum.athletes.com/fitshow/week28/week28lg.htm
Przyszedlem na swiat by jak snajper osiagac cele...Naprawde niebezpieczny czlowiek nigdy nie grozi..
...
Napisał(a)
To co wymieniłeś możesz sobie wsadzić w boooty.
Czytaj więcej.
HMB /do dupy/ - lepsze BCAA
Thermo Fat Burner /do dupy i wedłg mnie placebo / - lepsze Thermo Speed EX
L-karnityna ewentualnie może być...
Czytaj więcej.
HMB /do dupy/ - lepsze BCAA
Thermo Fat Burner /do dupy i wedłg mnie placebo / - lepsze Thermo Speed EX
L-karnityna ewentualnie może być...
~ "...obraża mnie ten obraz próżności - pokaz mody a nie możliwości..." ~
...
Napisał(a)
na poczatku przy wiekszej aktywnosci fizycznej niz dotychczas + odpowiednio zbilansowanej diecie bedzie szlo nie nagorzej w pozniejszym okresie zaczna sie 'schody' wtedy wlasnie dodasz spalacz np. tight czy scorch
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-01 13:29:56
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-08-01 13:29:56
Polecane artykuły