SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co sadzicie o takim cwiczeniu na triceps

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1900

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 164 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2279
podciąganie sztangi z tyłu tułowia (od pośladków do grzbietu)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915
TDK2 - jeżeli po proponowanym przez ciebie ćwiczeniu istotnie idzie ci triceps - to jesteś pierwszy na świecie

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902
ja po bicu robie przysiady tak dla pompy

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 226 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4876
A ja bica i trnica nierobie :] tak dla odmiany

" ...So now you see the light
Stand up for your rights... " Bob Marley

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1203 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6269
To pownie jedziesz na HST Ja też nie robiłem, ale biceps sobie nie radził i w drugim minicyklu trzeba było dołączyc ćwiczonko.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase przy CP

Następny temat

Lewa cycka mniejsza i słabsza

WHEY premium