Kakarott
Wylicz sobie zapotrzebowanie i ustal je mniej wiecej na zerowy bilans.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1077
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27873
...
Napisał(a)
reset2004
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
329
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
20911
A jeżeli jest byłoby to za dużo , ale dodałbym areoby np we wtorki , czwartki i sobty . A treningi miałbym w poniedziałki, środy , piątki .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1077
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27873
To wyjdzie ci redukcja w sumie.Jesli bedziesz operowal naprawde duzymi ciezarami jak na swoje mozliwosci to imo nie powinienes juz robic tych aerobow.Poprostu popracuj nad dieta.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
329
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
20911
A w cyklu na siłe bilans musi być dodatni czy ujemny ??
Nie bo chciałby chodzić na basen, lub biegać .
Nie bo chciałby chodzić na basen, lub biegać .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1077
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27873
Zerowy lub z lekka nadwyzka przecierz ci napisalem juz.
Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-08-15 11:34:15
Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-08-15 11:34:15
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
329
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
20911
A czy moge chodzić wtedy na basen w dni wolne ??
...
Napisał(a)
Pitt Bull
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
182786
nie ****a pierdziec nawet nie mozesz... irytuja juz mnie te twoje glupie pytania... pomysl chodz troche...
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
