SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Moja DIETA - 196 CM / 96 KG / 25 BMI

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3041

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 3246 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 14357
najlepiej jakbys wrzucil poprawiona

misiek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1211
Dzięki. Czemu węgli z warzyw się nie wrzuca? Charon pisał że on to zawsze ma ładnie porozkładane na czynniki pierwsze :) Izotonikiem będzie jak mówisz, na 20 minut przed około 200 ml, potem po 100 ml - dobrze to wykąbinowałem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
tak tylko że charon nigdy się chyba nie odchudzał , on wogóle na siłce nie ćwiczy tylko zdrowo je

po drugie węglowodany z warzyw to we większości błonnik który nie jest trawiony


Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-08-04 12:12:24

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1211
Wrzuce poprawioną za około godzinke, na razie robie zamówienie u BCAA :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1211
Przygotowywuje nową rozpiske. Czyli do bilansu nie wliczać warzyw?

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
nie wliczaj

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1211
Właśnie zaaplikowałem sobie 15 ml oliwy z oliwek ( xtra virgin ) na łyżeczce i o mało się nie porzygałem. Stad mam jeszcze pytania:

1) w jaki sposób można zniwelować ten smak oliwy? ( oprócz na kanapke , sałate itd . )
2) Czy jak wezme 15 ml oliwy , to czy moge zaraz potem wziać kapy OMEGA - 3 ELANDY ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 457 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2504
pierdziel tą oliwe ja np. wogóle jej nie używam w diecie bo nienawidze jej smaku

Ja wyp*****lam ciężary a Ty sam gryf
"Wygląd z tyłu masz taki jak byś od dziecinstwa był używany zamiast konia do orania ziemi."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co, jak, w jakim kierunku ;/ - czyli pomocy :)

Następny temat

Hormon wzrostu a jedzenie

WHEY premium