SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

omlet ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 14755

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1977 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27200
spychu,juz go odkopalam najwyzej jak cos to sie zakonczy pisanie,ale chyba nikt nie bedzie mial nic przeciwko,bo to przydatna rzecz

www.pajacyk.pl
-----------------------------



----------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 222 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8649
Ja tu z takim pytaniem..
Na czym mam tego omleta smarzyc? Jaki tluszcz ?
Bo ni*****a mi nie chce wyjsc zawsze sie przyklei do patelni i sie robi jajecznica Nie no raz mi sie udal ale nie pamietam na czym wtedy smarzylem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1266 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11944
Ja robiłem na Oliwie z oliwek żadnego innego oleju nie używam, chyba że z pestek winogron ale to ostateczność i musze przyznać że oprócz ładnego zapachu pięknie się klaruje baa! nawet patelnia zmienia kolor
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31505
Heh, widze ze temat sie rozwija, moze dawajmy tu na bierząco jakies przepisy, sogi będą latały tylko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2416
aaa nikt nie robi omleta tak?
4 jajka, odzielmy bialko od zoltek i je ubijamy, do zoltek dodajemy 2-3 lyzki mąki i troche wody gazownaej- mieszamy, potem mieszamy zoltka z bialkiem i teraz wersja slodka - sypiemy cynamon, wersja ostra - pieprz dodajemy, nastepnie miksture wlewamy na rozgrzana patelnie, grzejemy z dwoch stron i omlecik bedzie puszysty a nie jakis placek qwa
na slodko polecam z miodem, na ostro mozna roztopic serek i smarowac keczupem, przed przerwoceniem na druga strone mozna tez dorzucic oliwki czy rodzynki, co kto woli :)
tylko to chyba niezla bomba kaloryczna...

Zmieniony przez - Lifty w dniu 2007-03-14 22:01:45

Zmieniony przez - Lifty w dniu 2007-03-14 22:03:49
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta do oceny (masa)

Następny temat

dieta redukcyjna do oceny

WHEY premium