Artoor90
soczek poleciał za prace 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1128
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9709
...
Napisał(a)
Siłownik
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1203
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6269
thx Artoor90
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1203
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6269
A se podbije
...
Napisał(a)
cykloop
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
426
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3632
mam pytanko czy komuś ta progresja weiderowska działała jak należy? ja nie mogłem przebić 10 9 9 na klatce :) i byłem zmuszony zmienić to na piramidkę, która mi dała więcej siły. dodam, że było to trochę temu na ciężarze 58kg, miałem wtedy znacznie gorszą technikę.
pytam, bo zastanawiam się czy jest sens wracać do tej metody dla urozmaicenia treningu.
Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-02-19 17:52:47
pytam, bo zastanawiam się czy jest sens wracać do tej metody dla urozmaicenia treningu.
Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-02-19 17:52:47
Google: Przewodnik po Leangains
wszystko na temat diet przerywanej głodówki.
...
Napisał(a)
Hubert81
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
Co to za odświeżanie starego tematu? I to nic nie wnoszącą wypowiedzią.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
426
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3632
Google: Przewodnik po Leangains
wszystko na temat diet przerywanej głodówki.
Poprzedni temat
Ból głowy podczas ćwiczeń- dlaczego?
Następny temat
ile kalori spalam przy 20 km biegu ?
