...
Napisał(a)
cześć mam pytanie czy tak moze być bo mam pewne wątpliwości.CEL:wmiare zachowanie masy mięśniowej z spaleniem tkanki tluszczowej.Dni treningowe:siłownia ok 50min+rowerek 30-40min.po rowerku glukoza z białkiem.w ni nietrningowe rowerek naczczo 30-40min po rowerku posiłek. i niewiem czy w dni nietreningowe przed rowerkiem spozyć białko(niestety nie mam zadnych antykatabolików)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wedłud mnie to jest złe białko jest na rzeźbe a ty chcesz mase utrzymać to lepsza będzie l-karnityna
...
Napisał(a)
te białko chce dać po to zeby organizm nie czerpał energi z aminokwasów i oszczędził mięśnie
...
Napisał(a)
ja znawca w sprawach suplementacji niejestem wielki wiec do dzialu suplementy
Polecane artykuły