Jakie ćwiczenia ??:/

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 821

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

logan99

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 960

Mam problem poniewaz chciałbym ćwiczyc a nie mam do tego warunków czyli dostepu do siłowni :/ Mam 16 lat 176cm i 72 kg i chciałbym wiedziec jakie musze wykonywac ćwiczenia aby było widac jakis efekt ?? plz prosze o odp. z góry wielkie dzieki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

trenig domatora

szukanie nie boli

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Gosteczek

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 1286 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20408

https://www.sfd.pl/temat272151/ <<<==== Domator powineś to wszystko wiedzieć tam wszytko jest opisane jak także możesz zobaczyć jakie efekty np ja uzyskałem ćwiczonc w domu bo to muj art może cię to satysfakcjonuje i sprubujesz

https://www.sfd.pl/temat273747/ <<<===== sprubuj się też rozejżeć tutaj i poczytać

...