Szacuny
1
Napisanych postów
71
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1844
nie no spoko nawet nie myslałemo o jednej porcji, miałem zamiar dodawac ją do ryżu i zalewać warzywa, ogólnie dzięki za odpowiedź bo niewiedzialem czy sporzywanie takich ilości oliwy jest możliwie zdrowe.
Szacuny
229
Napisanych postów
2106
Wiek
53 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33665
Moim zdaniem picie oleju nie jest rozsądne, a robienie tego w celach podniesienia kalorii w diecie to już zupełnie. Te dwie łyżeczki to powiedzmy 10g, czyli 90kcal. Mniej więcej tyle zawiera szklanka soku, a chyba jednak o wiele łatwiej jest ją wypić. Najlepszym dowodem na niepraktyczność tego rozwiązania jest fakt, iż olej MCT nie zdobył rzeszy zwolenników, chociaż wydaje się być ciekawszą propozycją niż oliwa z oliwek.