Pomocy!!!

Mam krzywą klate...da sie cos z tym zrobic?

Jesli to wina przyczepow to niestety nic z tym nie zrobisz.

Zrob zdjecie w pozycji rozluznionej z rekami wzdluz tulowia.

Ja mam to samo. To jest skolioza - w moim przypadku spowodowana wieloletnim noszeniem plecaka na jednym ramieniu. Zgłoś się do ortopedy, on powinien opracować dla Ciebie jakiś specjalny zestaw ćwiczeń. Ewentualnie zapisz się na basen i jak najwięcej pływaj kraulem (wydaje mi się, że ten styl powinien najbardziej pomóc przy tego typu schorzeniu).

Zgłoś się do ortopedy, on powinien opracować dla Ciebie jakiś specjalny zestaw ćwiczeń
W stanach chorobowych ćwiczenia należy wytłumaczyć a potem kontrolować. Nie ma ku temu warunków w gabinecie ortopedy. Jeden błąd może zmienić ćwiczenie z pożytecznego na szkodliwe. Od ćwiczeń sa fizjoterapeuci. Często jest tak, że na ćwiczeniach ortopedzi kompletnie się nie znają. Kiepscy fizjoterapeuci zresztą również. Ci dobrzy wyspecjalizowali się na tyle, że przestali potrzebować ortopedów. I u nich proponuję leczyć skoliozę.
Nie twierdzę, ze to co na zdjęciu co skolioza.