...
Napisał(a)
jak boli to najlepiej do lekarza tu ci nikt nie wywrozy co masz zrobic!!!!
...
Napisał(a)
jaki to rodzaj bólu ?
nasilający się podczas ruchu ?
czy stałe uczucie lekkiego bólu?
nasilający się podczas ruchu ?
czy stałe uczucie lekkiego bólu?
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
ciezko radzic w takich sytuacjach ...
ale lekarz lub rehabilitant moze pomoc
ale lekarz lub rehabilitant moze pomoc
...
Napisał(a)
nie jest to bol ktory nasila sie podczas wysilku, raczej taki bardzo wewnetrzny,dlugotrwaly.
...
Napisał(a)
moze to dlatego ze nie urzywalam pasa ,co mi radzicie jesli chodzi o robienie przerwy?
...
Napisał(a)
tak, ale bez katowania sie ciezarami, wszystko poprawnie technicznie tzn bez walki z ciezarem ktora moze spowodowac kontuzje
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Ja ostatnio zauwazylem, ze high pulls mi mocno obciazaja prostowniki.
Oprocz MC oczywiscie. W ogole high pulls powoli staja sie moim ulubionym
cwiczeniem
Oprocz MC oczywiscie. W ogole high pulls powoli staja sie moim ulubionym
cwiczeniem
Run Forrest, run!
...
Napisał(a)
fajne cwiczenie ale trzeba miec gdzie robic, jakbym rzucil tak sztange u siebie na silownii to po mnie
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
Dobry high pull to masakra. Ale człowiek jest silny jak jego najsłabsze ogniwo. Przy hang snatchu naciagnąłem sobie mięsnie dłoni...
Polecane artykuły