łydki na siedząco

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 6133

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

jakie rozstawienie palcow

?
stopy albo masz rownolegle albo na zewnatrz
zreszta czuc o co chodzi podczas cwiczenia

-World belongs to strong and brutal-

...

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

no równolegle, albo tak że palce na zewnątrz a pięty blisko siebie albo tak że palce blisko a pęty daleko siebie!!

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły