ten terning ABS z tego filmu co podalem w linku
po 8 min jak wstalem czylem lekki bol brzucha ale co dziwne strasznie boli mnie szyja kiedy obraca glowa na boki :( czy wszytko jest ok cyz moze nie tak robie te cwiczenia ?? czekam na odpowiedz pozdrawiam
ja mam 20 lat , ty masz 20 lat , a on ma dożywocie =P