HENRY W ARSENALU NA WIEKI !!
------------------------------
http://www.sfd.pl/temat240054/
--==Racovia & Stalówka & Górale==--
...i kup sobie chamie medalik na szyje..."
www.rakow.com.pl
http://www.sfd.pl/temat240054/ TYLKO RAKOW RKS !!
http://www.sfd.pl/temat240054_strona1/
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
Mozna jeszcze pomyslec o kategori do 105kg
Pozdr
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
HENRY W ARSENALU NA WIEKI !!
------------------------------
http://www.sfd.pl/temat240054/
--==Racovia & Stalówka & Górale==--
...i kup sobie chamie medalik na szyje..."
www.rakow.com.pl
http://www.sfd.pl/temat240054/ TYLKO RAKOW RKS !!
http://www.sfd.pl/temat240054_strona1/
na eliminacjach w 105kg jest martwy 210 na ilosc przynajmniej tak w tym roku było
Poszukaj na forum jest gdzieś o tym.
Zmieniony przez - IboK w dniu 2006-08-20 11:24:31
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
Klata:135(slabo poniewaz mam kontuzje barka)
Martwy: 230
przysiad:190 i narazie nic o zawodach nie marze!!!!!
Waga 110
Wzrost 179
Staz 6 miesiecy
Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-08-21 00:52:11
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
Ale z takimi wynikami o 105 niech zapomni na conajmniej 2 lata
martwy ciag i wycisk to tylko silownia
zawody strong to calkiem inna bajka
liczy sie sila spryt szybkosc umiejetnosc przerzucania przenoszenia podnoszenia niestandardowych ciezarow
nic nie zdziala pozdro
Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...