Cell pump 665g rozlozony na HST

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4577

Witam niedlugo zaczne 8tygodniowy makrocykl HST i po raz pierwszy w zyciu "pojade" na kreatynie. Za wasza namowa zdecydowalem sie na Cell Pump, zamiast Mono, bo nie chce by mnie zalalo za mocno. CP starczy mi na 5 tygodni (665g) i dlatego chce rozłożyć to w ten sposób, jechać dwa tygodnie bez kreatyny a od minicyklu 10x, gdy organizm już się trochę rozkręci zacząć brać kreatyne i ostatni tydzień makrocyklu znów dojechać "na sucho".
DOBRZE????
Nie wchodza w gre rzeczy w stylu dokupywanie malej puchy czy cos, napiszcie jak to rozlozyc. Dzieki
pozdro 666

"Ortodoksyjność to niemyślenie, brak potrzeby myślenia, ortodoksyjność to nieświadomość" - George Orwell "1984"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Cukier1990

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 504 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9433

dokup mała puszke Cp

Imperare sibi maximum est imperium....

...

Myszolap22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4577

Przeciez napiaslem, ze takie rady sa zbedne.
Wiec odpada ;)
Jakies inne propozycje???
Dzieki za szybka odpowiedz :)
Pozdro 666

"Ortodoksyjność to niemyślenie, brak potrzeby myślenia, ortodoksyjność to nieświadomość" - George Orwell "1984"

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

bierz 2 porcje w T i jedna porcje w NT wtedy starczy na dluzej

...

Myszolap22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4577

No tez o tym myslalem.
Wtedy jakbym tak zrobil to bym bral w dni treningowe 9g rano na czczo i 9g od razu po teningu a w dni nietreningowe tylko z rana 9g.
W takim ukladzie mialbym krete na 7 tygodni czyli bym zaczal brac po pierwszym tygodniu 15, czyli luz by byl.
Dobre byloby takie dawkowanie??? Nie obnizy to wynikow dzialania?dieta bedzie odpowiednia z lekkim bilansem kalorycznym (+100) i bede obserwowal siebie.
Pamietajcie, ze to moj pierwszy raz

z kreta.

Pozdro 666

"Ortodoksyjność to niemyślenie, brak potrzeby myślenia, ortodoksyjność to nieświadomość" - George Orwell "1984"

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

bedzie ok, tylko zamiast porcji po treningu wez przed treningiem (ok.20-30 minut)

...

Myszolap22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4577

Okej,wtedy bedzie nawet lepiej sie zgrywalo bo po treningu bede mogl od razu bialko wypic a tak to musi byc chyba z 30 min roznicy.
No dobra to dni T: 9g rano,9g przed treningiem
dni NT: 9g rano.
Przed treningiem kreatyna mimo dostarczenia składników przed siłownia w postaci pozywienia?myslalem ze lepiej po wysilku lub na czczo zeby szybciej dostarczyc energie do komorek, ale OK nie ja tu rzadze

Ale w sumie moglbys mi to wyjasnic chociazby po krotce?

Pozdro 666

"Ortodoksyjność to niemyślenie, brak potrzeby myślenia, ortodoksyjność to nieświadomość" - George Orwell "1984"

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

dlatego ze Cp jest to kreatyna + dodatki i wlasnie przez te dodatki odczujesz wiekszy komfort treningu dlatego lepiej brac przed

...

Myszolap22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 154 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4577

Ok Dzieki, poczekam jeszcze na jakies inne opinie o ile sie pojawia ale i tak mnie przekonales.
Wielkie dzieki, niestety nie mam abona, wiec Soga nie bedzie ale gdy tylko bedzie okazja bedziesz obdarowany

Pozdro sixxissix

"Ortodoksyjność to niemyślenie, brak potrzeby myślenia, ortodoksyjność to nieświadomość" - George Orwell "1984"

...